30 Sağlıklı | Ankara24.com

110 yaşında, 7 çocuk 30 torun: Sağlıklı yaşamın 3 formülünü verdi

https://halktv.com.tr

19 Mart 2026 17:38

110 yaşında, 7 çocuk 30 torun: Sağlıklı yaşamın 3 formülünü verdi

Kayseri’nin Sarız ilçesi Ayranlı Mahallesi’nde doğan Şemsi Kılıç, 1916’dan bugüne uzanan hayatıyla adeta bir zamana

Beslenme alışkanlıklarınızı değiştirecek 40 30 30 diyeti 2026 yılına damga vuracak Sözcü Gazetesi

https://www.sozcu.com.tr

05 Ocak 2026 16:32

Beslenme alışkanlıklarınızı değiştirecek 40 30 30 diyeti 2026 yılına damga vuracak Sözcü Gazetesi

2026 yılına daha sağlıklı beslenme hedefleriyle girenler için uzmanların önerisi, aşırı kısıtlayıcı diyetler yerine sin